Modify message
аэробика для похудения в домашних условиях
-----------------------------------------
Здравствуйте пользователи forum.dentalthailand.org.
Успей купить!Со скидкой 50%
Только за 990 руб.!
=========================================
ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО 
Здоровья Вам и только самого доброго! С уважением.
-----------------------------------------
КУПИТЬ СЕЙЧАС -----------------
Шоколадная диета: что о ней думает ваше тело?
Едва о шоколадной диете написали в сети, как тут же нашлись миллионы желающих на ней похудеть. Что на самом деле представляет собой диета для сладкоежек, выяснил проект tysvoboden.ru.
Большинство диет для похудения рекомендует исключить из рациона любые сладости, в том числе и шоколад. Немногим удаётся избежать соблазна и не сорваться, съев кусочек тортика, аппетитное пирожное или несколько конфет. И вот появляется «спасение» для всех сладкоежек, настоящее чудо — шоколадная диета! Уже сама мысль об этом интригует: как можно похудеть, уплетая любимое лакомство?
К сожалению, всё не так просто. Шоколадная диета считается одной из самых строгих, ведь в течение целой недели весь ваш рацион будет состоять из чёрного шоколада и несладкого кофе. В общей суммарности в день нужно съесть 80-100 г шоколада и выпить 3-4 чашки кофе (по количеству приёмов пищи). В кофе можно добавить немного нежирного 1% молока.
Шоколадная диета требует выпивать в день не менее 1,2 л жидкости. Однако есть важное правило — пить что-либо можно не раньше, чем через три часа после кофе и шоколада. Соблюдать это непросто, но для получения желаемого результата это имеет значение.
Как шоколадная диета влияет на здоровье?
А вот теперь мы подобрались к самому интересному. На шоколаде действительно можно похудеть — в среднем, на 3-5 кг за 7 дней. Считается, что диета подходит в тех случаях, когда нужно быстро скинуть лишние килограммы (например, накануне торжественного события). Тем не менее, это не лучший вариант для похудения:
вы не только не сможете нормализовать обмен веществ, но и ухудшите его;
велика вероятность, что спустя некоторое время вес станет даже выше первоначального;
шоколадная диета не позволяет получить необходимые витамины и минералы;
нарушается баланс жиров, белков и углеводов.
Кроме того, шоколадная диета имеет множество противопоказаний, таких как: заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, заболевания печени и поджелудочной железы, желчнокаменная болезнь, аллергия. Подобная схема питания может спровоцировать обострение многих хронических заболеваний.
Для того чтобы похудение было эффективным, а килограммы уходили навсегда, не нужно морить себя голодом — правильное, сбалансированное питание справится с этой задачей лучше любых диет!
=========================================
КУПИТЬ СЕЙЧАС =========================================
какао для похудения панацея
июньская диета для похудения
сколько длится похудение
похудение на алоэ вера
скачать танцы для похудения дома
похудение за 2 дня 1
самые эффективные занятия спортом для похудения
похудение по методу агапкина
кларинол ксс для похудения
диета для похудения для 12 лет
сок для похудения эффект
использование семян льна для похудения
пояс для похудения рязань
борменталь похудение в астане
методика 25ого кадра похудение
хилак форте для похудения отзывы
2012 для похудения эвалар
программа занятий для похудения
форум похудение на 30 кг
cansui папоротник капсулы таблетки для похудения
-----------------------------------------
